别让灰指甲危害您的健康

 　　春天“百花齐放”，看着一派明媚春景，人们的心情也舒畅起来。但是在欣赏美景的同时，您是否想过，春天也是“百病易发”的季节呢?尤其是真菌性皮肤病，如灰指甲、手足癣等，很可能就在人们为一年之计奔波之时偷偷“袭来”，危害您的健康。

　　1.为什么春季灰指甲容易发作呢?

　　当冬季天气寒冷干燥时，真菌感染类皮肤疾病会暂时潜伏下来，而现在到了春天，气温升高，湿度加大，为灰指甲这类皮肤病提供了复活的温床。感染灰指甲后，首先表现为指甲增厚，呈一个堆状隆起来，甲板不再透明，黄色掩盖了甲床本身自然的粉红色，外表看上去粗糙而丑陋。如果不及时治疗，指甲会越变越黄、越厚，并且从一个传染至多个，较终会导致甲板萎缩，全部脱落。

　　2.预防灰指甲正确修剪指甲很重要

　　在春天，灰指甲这种病很常见，但从一些生活细节开始改善，就能有效避免它的出现。灰指甲治疗专家指出，正确修剪指甲能够有效预防灰指甲，在修剪时切忌剪得过短。生活中很多行为都会伤害到指甲周围的软组织，如洗衣、做饭等，而细菌也会通过破损处进入皮下生长繁殖，时间久了就容易导致细菌感染，形成灰指甲。特别对于脚趾甲，在生长过程中还会向内弯，这时候如果将指甲剪成弧状的、或者剪得过短，趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中，诱发反复感染，因此较好把脚趾甲剪成方头，能起到预防灰指甲的作用。

　　3.生活中怎样预防无处不在的灰指甲真菌?

　　1、保持住房环境干燥。由于灰指甲真菌喜好温暖潮湿的环境，因此春季要保持住房干燥、洁净、良好的通风、充足的光照;撤掉房间的地毯、厚重的窗帘、陈旧的衣被及枕料，不要在卧室内摆放花草。

　　2、力低下人群容易患灰指甲，因此老人、儿童要注意保持皮肤皱褶部位的干燥凉爽。

　　3、坚持每天洗脚，不穿不透气的鞋袜，洗浴或洗脚时尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。

　　4、擦干身体时，要从头到脚，且一定要擦干;不要光脚走在地毯、浴室地面上。

　　5、对已感染的灰指甲患者的贴身衣物、袜子、鞋子都应该有效 消毒，避免二次感染。

　　6、不和患有灰指甲真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸洗脚盆等物品。